Ta Khoone
خونه جاییه که توش احساس تعلق، امنیت و آرامش هست و مسیر رسیدن به خونه برای هر کدوم از ما فرق داره
این مسیر پر از فراز و نشیب و جستجو, اسمش میشه زندگی, که خودش میشه خونه ی ما. پس با ما همراه باشید تا باهم این خونرو بسازیم
Episodes
8 episodes
چطور با مشکلات بهتر کنار بیایم چطور سال جدید بهتری داشته باشیم | Valuable lessons of 2023
اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://instagram.com/coach_atoussa?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5...
•
Season 1
•
Episode 8
•
47:02
راهکار برای مقابله با بی انگیزگی در زندگی (motivation vs discipline)
توی این قسمت راجب این حرف میزنیم که اگه آدم انگیزه نداره و از کاراش عقب میفته باید چیکار کنه اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.instagram.com/call_me_atoussa/
•
Season 1
•
Episode 7
•
25:11
با اضطراب و حملههای عصبی چیکار کنیم؟ ( panic attacks & anxiety )
توی این قسمت راجب حملههای عصبی ناگهانی و اضطراب روزانه صحبت میکنیم و راه حلها و ابزارهایی که میتونیم استفاده بکنیم برای مقابله باهاشاینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.in...
•
Season 1
•
Episode 6
•
47:52
خانواده ی سمی و طلاق
اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://www.instagram.com/call_me_atoussa/اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==چنل تلگرام کیمیا:ht...
•
49:36
تأثیر منفی فضای مجازی روی اعتماد به نفس
اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://instagram.com/coach_atoussa?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==چنل تل...
•
Season 1
•
Episode 4
•
42:51
مهاجرت و چالش هاش
اینستاگرام آتوسا برای مشاوره ی تک به تک (به روش کوچینگ) برای افراد خارج از ایران : https://instagram.com/coach_atoussa?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==اینستاگرم کیمیا : https://instagram.com/ikimiyas?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==چنل تل...
•
Season 1
•
Episode 3
•
53:48